Légzőgyakorlatok
2009.02.08. 18:26
Figyeltessük meg, hogy az élettani és a beszédlégzés különböznek egymástől.
(Élettani: egyenletes be- ill. kilégzés, beszédlégzés: gyors, hangtalan, mély belégzés és hosszú, változó intenzitású kilégzés jellemző.)
A légzőgyakorlatok célja a vegyes (rekesz és mellkasi) légzés elsajátítása, automatizálása.
Pl: - Napozzunk a strandon! (légzés utánzása)
- Másszunk fel a hegyre!
Fújások
Javasolt életkor: 3-4-5-6 évesek
Fejleszti: helyes levegővétel
A játék menete:
Meghatározott eszközökkel játékos cselekvésre, fújásra ösztönzés.
- tollpihe fújása
- felfüggesztett kismadár, pillangó fújása
- tollpihe fújása szívószállal
- gyertyafújás – fokozatosan nehezítő távolítással
- szappanbuborék fújása
- ping-pong labda fújása (irányított fújógyakorlat)
Eszközök: tollpihe, ping-pong labda, gyertya, stb.
|